अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिससाठी बॅक ब्रेसेस: ते कार्य करतात का?

लिंडसे कर्टिस हे आरोग्य, विज्ञान आणि निरोगीपणावर लेख लिहिण्याचा 20 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव असलेले एक आरोग्य लेखक आहेत.
लॉरा कॅम्पेडेली, पीटी, डीपीटी ही एक फिजिकल थेरपिस्ट आहे ज्याचा रुग्णालयात आपत्कालीन काळजी आणि मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी बाह्यरुग्ण देखभालीचा अनुभव आहे.
जर तुम्हाला अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (एएस) असेल, तर तुम्ही कदाचित ऐकले असेल की ब्रेसेस पाठदुखी कमी करण्यात आणि चांगली स्थिती राखण्यास मदत करतात.तात्पुरता ब्रेस वेदना व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी मणक्याला आधार देऊ शकतो, परंतु वेदना कमी करण्यासाठी किंवा आसन समस्या सुधारण्यासाठी हा दीर्घकालीन उपाय नाही.
अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिसच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी योग्य साधने शोधणे कधीकधी गवताच्या गंजीमध्ये सुई शोधण्यासारखे असू शकते.अनेक पर्याय आहेत;स्पीकर्ससाठी ब्रेसेस आणि इतर सहाय्यक उपकरणे सार्वत्रिक उपकरण नाहीत.जोपर्यंत तुम्हाला तुमच्या गरजांसाठी सर्वोत्तम साधन सापडत नाही तोपर्यंत चाचणी आणि त्रुटी लागू शकतात.
हा लेख अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिसच्या उपचारांमध्ये कॉर्सेट, ऑर्थोसेस आणि इतर सहाय्यकांच्या वापराबद्दल चर्चा करतो.
तीव्र पाठदुखी आणि कडकपणा, AS ची सर्वात सामान्य लक्षणे, सहसा दीर्घ विश्रांती किंवा झोपेने खराब होतात आणि व्यायामाने सुधारतात.लंबर सपोर्ट ब्रेस घातल्याने मणक्यावरील दाब कमी करून आणि हालचाली मर्यादित करून वेदना कमी होऊ शकतात.स्ट्रेचिंगमुळे स्नायूंना उबळ येऊ नये म्हणून घट्ट स्नायूंना आराम मिळतो.
खालच्या पाठदुखीसाठी कॉर्सेटच्या परिणामकारकतेवर संशोधन मिश्रित आहे.अभ्यासात असे दिसून आले आहे की व्यायाम शिक्षण, पाठदुखीचे शिक्षण आणि पाठीचा आधार यांच्या संयोजनाने व्यायाम आणि शिक्षणाच्या तुलनेत वेदना कमी होत नाही.
तथापि, संशोधनाच्या 2018 च्या पुनरावलोकनात असे आढळून आले की लंबर ऑर्थोसेस (ब्रेसेस) वेदना लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतात आणि इतर उपचारांसह एकत्रित केल्यावर मणक्याचे कार्य सुधारू शकतात.
तीव्रतेच्या काळात, एएस सहसा सॅक्रोइलियाक जोडांवर परिणाम करते, जे मणक्याला ओटीपोटाशी जोडतात.हा रोग जसजसा वाढत जातो, तसतसा AS संपूर्ण मणक्याला प्रभावित करू शकतो आणि आसनात्मक विकृती निर्माण करू शकतो जसे की:
आसन समस्या टाळण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी ब्रेसेस प्रभावी असल्याचे दिसत असले तरी, कोणतेही संशोधन AS मध्ये बॅक ब्रेसच्या वापरास समर्थन देत नाही.आर्थरायटिस फाऊंडेशन AS शी संबंधित आसन समस्या सुधारण्यासाठी कॉर्सेट घालण्याची शिफारस करते, जे व्यावहारिक किंवा प्रभावी नाही.अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटीससाठी व्यायाम लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात आणि AS असलेल्या लोकांमध्ये स्थिती सुधारण्यास मदत करू शकतो.
वेदना आणि कडकपणा दैनंदिन कार्ये कठीण बनवू शकतात, विशेषत: एएस फ्लेअर-अप्स दरम्यान (किंवा फ्लेअर-अपचा कालावधी किंवा लक्षणे खराब होणे).त्रास होण्याऐवजी, अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आणि दैनंदिन जीवन अधिक व्यवस्थापित करण्यासाठी सहाय्यक उपकरणांचा विचार करा.
अनेक प्रकारचे गॅझेट्स, टूल्स आणि इतर उपकरणे उपलब्ध आहेत.तुमच्यासाठी योग्य असलेली पद्धत तुमची लक्षणे, जीवनशैली आणि गरजांवर अवलंबून असते.जर तुमचे नवीन निदान झाले असेल, तर तुम्हाला या उपकरणांची गरज भासणार नाही, परंतु प्रगत AS असलेल्या लोकांना ही साधने स्वातंत्र्य विकसित करण्यात आणि जीवनाची चांगली गुणवत्ता राखण्यासाठी उपयुक्त वाटू शकतात.
AS चे प्रगतीशील स्वरूप असूनही, बरेच लोक रोगाने दीर्घ आणि उत्पादक जीवन जगतात.योग्य साधने आणि समर्थनासह, तुम्ही AS सह चांगले मिळवू शकता.
यासारखे चालण्याचे साधन तुम्हाला घरी, कामावर आणि रस्त्यावर अधिक सहजतेने फिरण्यास मदत करू शकतात:
अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस असलेल्या लोकांसाठी वेदना व्यवस्थापन हा जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.तुमच्या हेल्थकेअर प्रदात्याने लिहून दिलेली औषधे घेण्याव्यतिरिक्त, खालीलप्रमाणे काही उपाय सांधेदुखी आणि कडकपणा कमी करण्यात मदत करू शकतात:
जेव्हा तुम्ही AS flares चा सामना करत असता तेव्हा दैनंदिन कामे आव्हानात्मक असू शकतात.सहाय्यक उपकरणे तुम्हाला रोजची कामे कमीत कमी वेदनासह करण्यात मदत करू शकतात, यासह:
अनेक पर्यायांसह, सहाय्यक उपकरणे खरेदी करणे जबरदस्त असू शकते.कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या प्राथमिक काळजी घेणारे डॉक्टर किंवा व्यावसायिक थेरपिस्ट (OT) यांच्याशी सल्लामसलत करू शकता.ते तुमच्या लक्षणांचे मूल्यांकन करू शकतात आणि तुमच्या गरजांसाठी योग्य साधने शोधण्यात मदत करू शकतात.
एड्स, टूल्स आणि गॅझेट्स देखील महाग असू शकतात.अगदी स्वस्त अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस एड्स देखील आपल्याला आवश्यक असेल तेव्हा त्वरित स्वतःसाठी पैसे देऊ शकतात.सुदैवाने, तुम्हाला खर्च भरून काढण्यात मदत करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, यासह:
अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (एएस) हा एक दाहक संधिवात आहे ज्यामध्ये पाठदुखी आणि कडकपणा दिसून येतो.हा रोग जसजसा वाढत जातो तसतसे AS मुळे मणक्याचे विकृती जसे की किफोसिस (हंपबॅक) किंवा बांबू स्पाइन होऊ शकते.
AS असलेले काही लोक वेदना कमी करण्यासाठी किंवा चांगली स्थिती राखण्यासाठी ब्रेस घालतात.तथापि, कॉर्सेट हा वेदना कमी करण्यासाठी किंवा आसन समस्या दूर करण्यासाठी दीर्घकालीन उपाय नाही.
AS च्या लक्षणांमुळे दैनंदिन कामे करणे कठीण किंवा अशक्य होऊ शकते.एड्स, टूल्स आणि गॅझेट्स तुम्हाला कामावर, घरी आणि जाता जाता काम करण्यास मदत करू शकतात.ही साधने वेदना कमी करण्यासाठी आणि/किंवा AS असलेल्या लोकांना स्वतंत्र राहण्यास आणि चांगले जीवन जगण्यास मदत करण्यासाठी योग्य पाठीच्या संरेखनास समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
आरोग्य विमा, सरकारी कार्यक्रम आणि धर्मादाय संस्था ज्यांना उपकरणांची गरज आहे त्यांच्यासाठी साधने उपलब्ध आहेत याची खात्री करण्यासाठी उपकरणांसाठी पैसे देण्यास मदत करू शकतात.
काही सवयींमुळे अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिसची लक्षणे आणखी वाईट होऊ शकतात: धूम्रपान, प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाणे, खराब स्थिती, बैठी जीवनशैली, दीर्घकाळचा ताण आणि झोपेचा अभाव.निरोगी जीवनशैली निवडणे आणि आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या सल्ल्याचे पालन केल्याने लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात आणि रोगाची प्रगती कमी करण्यात मदत होऊ शकते.
अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटीस असलेल्या प्रत्येकाला व्हीलचेअर, क्रॅच किंवा इतर चालण्यासाठी मदतीची आवश्यकता नसते.AS प्रत्येकाला वेगळ्या प्रकारे प्रभावित करते.पाठदुखी सारखी विशिष्ट लक्षणे AS असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य असली तरी, लक्षणांची तीव्रता आणि अपंगत्व व्यक्तीपरत्वे बदलते.
अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस हा जीवघेणा नसतो आणि AS असलेल्या लोकांचे आयुर्मान सामान्य असते.रोग जसजसा वाढत जातो, तसतसे काही आरोग्यविषयक गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात, जसे की हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि सेरेब्रोव्हस्कुलर रोग (मेंदूतील रक्तवाहिन्या), ज्यामुळे मृत्यूचा धोका वाढू शकतो.
अण्णास्वामी टीएम, कनिफ केजे, क्रोल एम. आणि इतर.तीव्र खालच्या पाठदुखीसाठी लंबर सपोर्ट: एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
शॉर्ट S, Zirke S, Schmelzle JM et al.कमी पाठदुखीसाठी लंबर ऑर्थोसेसची प्रभावीता: साहित्य आणि आमचे परिणाम यांचे पुनरावलोकन.ऑर्थोप रेव्ह (पाविया).2018;10(4):7791.doi:10.4081/किंवा.2018.7791
मॅग्जिओ डी, ग्रॉसबॅक ए, गिब्स डी, आणि इतर.एंकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटीसमध्ये पाठीच्या विकृतीची दुरुस्ती.Surg Neurol Int.२०२२; १३:१३८.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.कस्टम ऑर्थोटिक इनसोल्स: ऑस्ट्रेलियन कमर्शियल ऑर्थोपेडिक प्रयोगशाळांच्या प्रिस्क्रिप्शन कामगिरीचे विश्लेषण.जे घोटा कापला.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. वेदना आराम पॅचची वैशिष्ट्ये.जे पेन रा.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
चेन एफके, जिन झेडएल, वांग डीएफ अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटीस नंतर तीव्र वेदनांसाठी ट्रान्सक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह उत्तेजित होण्याचा पूर्वलक्षी अभ्यास.औषध (बाल्टीमोर).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
अमेरिकन स्पॉन्डिलायटिस असोसिएशन.अक्षीय स्पॉन्डिलोआर्थराइटिस असलेल्या रूग्णांच्या कामगिरीवर ड्रायव्हिंग अडचणींचा प्रभाव.
राष्ट्रीय अपंगत्व आणि पुनर्वसन संस्था.सहाय्यक उपकरणांसाठी तुमचे पेमेंट पर्याय कोणते आहेत?
राष्ट्रीय विज्ञान अकादमी, अभियांत्रिकी आणि औषध, आरोग्य आणि औषध विभाग, आरोग्य सेवा आयोग.संबंधित उत्पादन आणि तंत्रज्ञान अहवाल.